每天用手都治不好我的外痔。它只能暂时缓解症状。如果是外痔，如果症状较轻，便后用高锰酸钾水溶液加温水洗澡，可以减轻外痔的症状，经常锻炼提肛肌可以减轻静脉痔的症状。它改善血液。恢复和缓解外痔症状。在医生的指导下，可以使用复方硫酸氢小檗碱软膏、醋酸洗必泰痔疮栓等治疗药物。需要接受手术治疗。忌辛辣刺激性食物。