维生素C是人体必需的物质，但如果中长期过量服用，会引起中毒，出现腹泻、皮疹、胃酸过多等症状。如果服用维生素C后中毒，也可以多喝水，稀释体内维生素C的含量，促进排泄。引起反射。未消化的维生素可以吐出。如果中毒症状严重，可能需要去医院洗胃、通便等治疗。