安全带每使用三年需要检查一次，但没有明确要求必须每三年检查一次，可以根据使用情况进行检查。安全带尽量系在腰部和胸部，从骨盆到胸部呈水平V字形。安全带 使用前应拧紧安全带。注意安全带检查：找专业人员检查主要是外观（织带）是否有破损，插锁是否灵活可靠；卷收器是否锁定请确认；弹簧国标（螺旋弹簧）伸缩器使用次数5万次以上。