近视最常见的原因通常是由不健康和不正确的用眼引起的。然而，现在近视的人越来越多。为什么会近视？以下是人们近视的原因，供大家参考！

什么是近视？

人眼就像一台照相机。眼睛的整个透明介质，包括角膜、晶状体和玻璃体，相当于晶状体，而视网膜相当于胶片。光线被眼睛的透明介质收集并落在视网膜上后，我们就看到了清晰的图像。近视就是眼睛看远处时，影像落在“胶卷”前面，感觉模糊，但走近后就清晰了。

以下症状需要警惕近视

1.我喜欢近距离看电视

2.看不清黑板，或者总是在黑板上抄错字

3.离书很近看书写字

4.看远处喜欢眯眼，或者捏鼻梁用我的手

5.眼睛容易疲劳，经常揉眼睛

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人为什么会近视？

关于人为什么会近视 目前还没有定论，但与不良用眼习惯、过度近距离用眼、光照不足等密不可分。远视周边散焦学说、遗传学等。大致概括如下：

长时间注视附近的物体

长时间看书、写字、玩电脑、玩手机，眼睛长期处于紧张状态。户外运动少，每天2小时看远的时间无法保证，眼睛得不到放松和休息。

不良的读写姿势

不正确的读写姿势和握笔姿势会导致眼睛出现姿势问题、视线、距离 近视的三重负担诱发近视，导致近视不断加深。

不正确的眼镜

家长获取防近视信息不正确，导致w防近视的概念不正确。孩子近视后，很多家长都不愿意给孩子配眼镜。戴上之后就不能脱了。视力保健机构夸大宣传，防控混乱。市面上很多近视防治产品都没有科学依据。眼镜店验光不合格率高达85%。防治不规范导致儿童近视加深。

视网膜远视散焦

睫状肌调节功能障碍，调节灵敏度差，引起视网膜远视离焦，导致眼轴增长，近视。

形剥夺

强弱光下看书写字，车里看书，长刘海还是倒睫，在日看电视无节制的上网、弹钢琴等行为，限制了视觉感知的充分输入，干扰周边视网膜成像质量，视网膜图像模糊，会导致近视的发展。

眼轴增长

阅读和写作姿势不佳、不规范验光，造成周侧屈光远视，相对于中央凹散焦，促进眼轴代偿性生长，导致轴性近视不断加深。

遗传

高度近视，而他们的后代患近视的几率会更高。

近视形成的原理是什么？

正常情况下，眼睛相当于相机，包括角膜、晶状体和玻璃体，它们都是屈光介质的一部分。视网膜相当于照相机的底片。正常情况下，平行光线是从外面射进来的。这些折射介质经过晶状体的折射率后，就会落在视网膜上，形成影像，从而可以看清外界物体。如果眼睛屈光力增大，如晶状体前后径增大或眼轴增大，平行光线成像后会落在视网膜前，使远处物体模糊，这就是近视的发病机制。

如何预防近视？

1. 充分有效的户外活动。建议每天保证2小时左右的户外活动时间，每周保证10-12小时的有效户外活动时间.

2.保证室内光线充足，光照良好，避免在太暗的地方看书和玩玩具。

3.减少近距离用眼时间，阅读时休息半小时左右，尽量不要使用手机，看电视的时间控制在半小时左右。