含硒第一的蔬菜是什么

2023-01-05 107 0

含硒第一的蔬菜是什么

含硒最好的蔬菜是大蒜。

大蒜中含有丰富的硒元素和其他活性成分,食用后具有消炎杀菌的功效,可以改善身体健康。硒在体内起着重要作用。它可以抑制癌细胞的生长。影响因素很多,也可以服用多白功补硒。

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