常青茶是一种无副作用、改善肠胃功能、润肠通便的保健食品。使用时，将一袋用热水浸泡3至5分钟后饮用。可反复冲泡至颜色变淡。每日三次，饮用次数因人而异。视情况而定，不建议过量饮酒，以免对身体造成不良影响。