高血脂最怕的食物之一就是山楂。山楂对消化有积极作用。有助于加快人体肠道蠕动，有效降低血脂，有效清除体内垃圾毒素。吃山楂还可以帮助有效降低人体的甘油三酯和胆固醇，但不建议一次吃太多，以免影响人体的肠胃功能，引起胃酸。我不能。