正常情况下，纳豆激酶即使长期服用也没有副作用。纳豆是一种酸性液体，膳食纤维含量高，也会损伤胃粘膜。你不能。此外，它所含的氨基酸也会加剧肾脏疾病的问题。通常在饭后30分钟服用，但剂量控制得很好，不会造成任何伤害。