湿疹是一种慢性皮肤病，只损害皮肤，不影响人的生活，但不容忽视，必须积极治疗和改善。日常生活中多吃牛羊肉等温性食物，多喝姜糖水，有助于排出体内水分。在开始出汗之前，请勿将自己暴露在潮湿或寒冷的环境中。在严重的情况下，可能需要进行身体状况管理和治疗。