如果按照指示并根据您的身体状况服用，Usinthy 没有副作用。鱼心席含有锌、硒、碘蛋白粉、淀粉等。如果大量服用或与症状不符，会适得其反，产生副作用。鱼心席含有补充人体所需能量的淀粉、促进人体生长发育的锌、保护细胞组织和维持细胞膜功能的硒，起到抗氧化作用。坚持食用还可以有效提高精力和体力，缓解压力。不建议哺乳期妇女食用。