使用 Caltrate 后可能会出现腹部不适、恶心、胃酸反流和便秘等副作用。在某些情况下，也可能发生尿路结石。高血钙等问题是体内维生素D中毒所致，应慎用。您可以使用三种科学组合：葡萄糖胺软骨素、葡萄糖胺、高钙和硫酸软骨素。不仅没有副作用，还能增加骨质密度，保护软骨和关节。等等，长期服用无副作用。