2023-01-04 94 0
便秘最可怕的是火麻仁泡水吃。由于火麻仁中含有大量的脂肪和油脂，这些脂肪进入人体后润滑肠道，促进肠道蠕动，加快肠道蠕动，在小肠内重新吸收水分。 ，软化粪便，使它们更容易排出体外。
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