玉盾膏若不与米一起蒸，则无效。淡隆膏的主要功效是保护脾胃，大米也是常见的滋补脾胃的食材，而淡隆膏蒸米饭是最有效的补脾胃的方法。才能达到有效的效果。玉灵膏的主要成分是龙眼肉和西洋参。改善坏人气血不足。榆林膏冲泡后可直接食用，但以米饭蒸熟为佳。