沙棘的营养价值被一些不法商人夸大了。沙棘是一种富含维生素的水果。食入后具有维生素C、黄酮类、微量元素、健脾消食、止咳化痰、活血化瘀等功效。沙棘的功效是好的，但我发现有些商家夸大了。你需要正确认识沙棘的功效，必要时通过正规渠道购买服用。你可以。