造秽通经的方法是按压的。此穴与身体各处相连，可通过日常按摩刺激，以加快经期来潮。女性如欲引经，每天应按此穴10次左右，每次50次。建议隔一段时间按摩一次。当然，除了这种方法，你也可以多注意调整饮食，保持适当的饮食和生活方式，必要时服用药物，以达到促月经的效果。