每天测量几十次血压可能会让人走上焦虑的道路，每天测量血压表明需要调整心理情绪。增加。当患者过于担心自己的血压时，他们： 血压容易升高。平时不注意自己的血压。这样会造成紧张，使血压升高。一般测量二至三次血压就足够了。次。一天两次。测上面的意义不大，所以早上测一次，晚上测一次就可以了。