糖尿病人最怕三种肉：红烧肉、腊肉、内脏。这三种肉类不适合糖尿病患者食用，不利于长期调节血糖和稳定血糖。要严格管理剂量，掌握正确的摄入方法。

1.红烧肉：红烧肉是用肥肉多的瘦肉做成的。在食物中容易引起血糖升高，糖尿病患者不宜食用。

2.培根：培根作为一种腌制食品，在制作过程中加入了大量的盐分。长期食用这种高盐食物，很容易损害肾脏。经常食用高盐食物，容易使血压升高，进而影响血糖水平，导致血糖水平不稳定。

3.动物内脏：动物内脏富含铁质，但动物内脏的胆固醇和嘌呤含量也很高。它很高。吃太多不仅影响血脂水平，而且诱发脂肪肝，也导致肥胖。对控制没用。