三里牌玄武茶可于饭前或饭后服用，但我们建议饭前30分钟或饭后1小时饮用。不要空腹服用。三日牌玄武茶由乌龙茶、决明子、荷叶、泽泻、番泻叶等成分组成。三日牌玄武茶以乌龙茶为主要成分，空腹饮用会导致身体不适，喝多了会出现心悸、震颤、头晕等症状。饮用三里原茶后，不要减肥以恢复正常体重。