枣子当然有壮阳的作用。大枣可以帮助改善男性的性功能，还可以有效缓解便秘。营养也很丰富，红枣中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动速度，有效提高性功能。不建议服用过多。一般来说，建议吃6个，不建议吃太多。