提睾法的正确步骤：先将双手搓热，然后用右手同时握住两个睾丸，直接轻轻按摩左侧睾丸部位。每次50。左右睾丸肿胀起来，我换左手按摩左睾丸。这种效果每天可以交替保持5次左右，适当的睾丸按摩有使阳气越来越旺盛的作用，对提高男性的性能力很有帮助。增加。